Savourée seule, en dessert ou dans des petits plats sucrés-salés, la figue a le don de se glisser partout. Et elle le fait merveilleusement bien. C'est une proche cousine de la mûre blanche, baie très en vogue en ce moment car elle fait partie des "super-fruits" aux multiples propriétés pour la santé.

C'est un des fruits les meilleurs pour la santé, source de très nombreuses vitamines et minéraux, plus que dans la plupart des autres fruits. La figue séchée est également très riche en antioxydants et en fibres, elle facilitant donc la digestion et recommandée notamment pour les constipations.