Smart Bar
Barres de protéines
![Smart Bar : Barres de protéines](https://arazolasen.cloudimg.io/width/500/webp/https://www.bodysport.ch/products/big/578554836.jpg)
Riche de 20 grammes de protéines !
Faible en sucres
Un goût vraiment délicieux !
Petit en-cas parfait pour les petites faims
Riche de 20 grammes de protéines !
Faible en sucres
Un goût vraiment délicieux !
Petit en-cas parfait pour les petites faims
20 grammes de protéines par barre !
Contient de l'isolat de protéine native
Formulé sans lactose, gluten et aspartame
Goûts délicieux, avec des textures croquantes
15g de protéines par portion
Goût Mars, plaisir gourmand
Seulement 233 calories par portion
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
15g de protéines par portion, idéal pour sportifs
Goût Snickers, plaisir gourmand
Seulement 249 calories par portion
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
Les MM's en barre version musclée !
15g de protéines par barre
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
Goût chocolat ou cacahuète
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Plus de 10g de protéines par barre
Seulement 100 calories par portion
Faible en sucre
Gourmandise saine
A base de flocons d'avoine à haute valeur nutritive
Fourni un concentré d'énergie naturel
Fabriqué de manière artisanale
Disponible en 4 délicieuses saveurs
17g de protéines par barre
Faible en sucre, riche en fibre
Deux goûts délicieux de donuts
Idéale pré ou post entraînement
12 grammes de protéines par barre
Aide à maintenir la masse musculaire
Sans huile de palme et gluten, faible en sucres
Boîte de 20 barres de 50g
Très gourmand avec une faible teneur en sucre
11g de protéine par portion et riche en fibres
Idéal pour combler les petites faims
Pour les fans de beurre de cacahuètes
20g de protéines dans une délicieuse barre
Croquant et enrobé de chocolat vraiment délicieux
Contribue à la croissance musculaire
Faible en sucres et sans huile de palme
Frais de livraison gratuits dès 60 Chf
Le Bounty en barre version musclée !
18g de protéine par barre
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
Goût délicieux de noix de coco et chocolat
Nouvelle version : 20g de protéine par barre
Le même goût incroyable que le Mars classique
Moins de 235 calories par barre !
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
Délicieux cookie, à la fois ferme et moelleux !
Excellente source de protéines : 16g par cookie
Très riche en fibres (8g) pour une digestion lente
Pas de soja, d'oeuf ou de lait, 100% végétalien et sans arômes artififciels
20g de protéines par barre
Avec des morceaux de fruits et des flocons d'avoine
Chargée en glucides complexes, énergie longue durée
Pack de 12 barres de 75gr
Plus de 20 grammes de protéines par barre !
Riche en fibres
Formulé sans gluten, sans soja et faible en sucres
Choix de plusieurs goûts délicieux
La barre protéinée nutritive version flapjack
Riche en fibres, source de protéines
Goût délicieux à base de farine d'avoine
En version : Choco Blanc, Choco Noir, Brownies et MaxBlack
Riche avec 21 grammes de protéines
Petit encas parfait pour les petites faims
Seulement 233 calories par portion
Vraiment gourmand !
Nouvelle version : 18g de protéine par barre
Goût incroyable du Mars et de la framboise
Faible teneur en sucre, 189 kcal par barre
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
21g de protéines par barre
Faible teneur en sucre
Vrai morceaux d'oreo : goût irrésistible
Vraiment gourmand !
Seulement 90 calories par cookie
5g de protéines par portion
Moins de 1 gramme de sucre par pièce
Saveur et consistance exquises
Délicieuse gaufrette crémeuse et croustillante
Enrobée de véritable chocolat
12g de protéines par barre
Format pratique, idéal en collation
Riche en glucides lents et rapides
Contient du Palatinose, vitamine C, E et zinc
Contribue à réduire la fatigue
Pack de 6 barres avec 6 goûts différents
Livraison 24h pour toutes commandes
12g de protéines dans une délicieuse barre
Idéal pour la construction musculaire
100% végétalien, pas de soja, d'œuf ou de lait
Sans gluten et sans OGM
15g de protéines par barre
Le même goût incroyable que le MilkyWay classique
Moins de 200 kcal par barre !
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
20g de protéine par barre
Le même goût délicieux que le Snickers classique
Seulement 2g de sucre par barre !
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
Nouvelle version : 20g de protéines par barre
Le même goût incroyable que le Snickers classique
Moins de 213 calories par barre !
Une collation énergétique protéinée et équilibrée
Réalisé uniquement avec des ingrédients sains
Sans gluten, sans conservateur, sans graisses saturées
Un concentré d'énergie naturelle
Goût amandes et chocolat noir, barre de 40g
Le snack croustillant riche en goût !
Faible en sucres, 3.4g de protéines par barre
Au délicieux goût chocolat
Sans gluten
Riches en protéines 15 grammes par cookie
En-cas idéal en période de diète ou pour garder la ligne
Faible en sucres
Riches en fibres et sans gluten
Quiconque pratique un sport tel que la musculation connait la nécessité de bien s’alimenter avant et surtout après un entrainement. Un bon apport en glucides, lipides et notamment en protéines est nécessaire afin de favoriser une bonne récupération musculaire, lutter contre le catabolisme et recharger les réserves énergétiques.
Il n’est pas simple d’avoir tous les nutriments nécessaires sur soi ou de les préparer à l’avance. En effet, la plupart des encas sont généralement trop riches en graisses et en sucres et le plus souvent pauvres en protéines. C’est pour ça que de nombreux athlètes optent pour les barres de protéines. Ultra- pratiques, rapides et savoureuses, celles-ci se glissent partout et pourront être consommées à tout moment de la journée.
On trouve aujourd'hui des barres protéinées dans la plupart des magasins et sur internet, malheureusement la majorité de ces barres sont mal dosées en éléments nutritifs et ne sont finalement que des sucreries déguisées en suppléments pour sportifs. Pour être la plus efficace possible, celle-ci devrait donc être choisie selon des critères spécifiques afin de ne pas être une simple friandise mais une vraie barre qui vous aidera à combler vos besoins en protéines :
Un taux de sucre le plus bas possible
Au moins 15g de protéines et riche en fibres
Un choix de protéines de qualité comme la whey, caséine ou protéines végétales
Un minimum d’additifs
Les barres protéinées peuvent être consommées à tout moment de la journée, en tant qu’encas pour combler les petites faims en donnant rapidement un sentiment de satiété, stimuler la régénération des tissus et des fibres musculaires mais aussi :
Elle vous assure une réserve d’énergie suffisante pour un bon entrainement et de meilleures performances sportives.
Elle sert à combler les pertes énergétiques et d’éviter la fatigue.
Durant cette phase de récupération, la barre protéinée aide les muscles à se reconstruire, mais aussi à combler les pertes minérales et énergétiques.
Ces barres sont très populaires auprès des sportifs car elles apportent une très grande source de protéines de qualité comme la whey, la caséine ou les protéines végétales. Elles peuvent être consommées après une séance de sport ou entre les repas comme collation. Elles soutiennent efficacement la construction musculaire et ont l'avantage d'embarquer avec elles un grand nombre de nutriment bénéfiques.
La différence de la barre énergétique est qu'elle regorge d’éléments nutritifs et dispose d'une ou de plusieurs sources de glucides. Ces barres s’adressent essentiellement aux sportifs d’endurance ou aux pratiquants de musculation en prise de masse qui ont besoin d’apports importants en hydrates de carbone. Elles se consomment idéalement avant l’effort, mais également après pour optimiser la récupération musculaire.
Les snacks protéinés sont d'excellent substitus aux en-cas traditionnels riches en sucres et en matières grasses. Ils sont avant tout destinés aux personnes qui souhaitent ajouter une touche de douceur à leur régime alimentaire, le tout sans regrets.
Il n'est pas toujours simple d'avoir une alimentation qui réponde parfaitement aux besoins athlétiques que réclament des sports comme le bodybuilding, le powerlifting ou les sports d'endurance comme le football ou la natation par exemple. Il n'est pas non plus très facile de consommer un shake de protéine ou des acides aminés accompagnés d'un gainer, ils ne s'emportent pas partout contrairement aux barres protéinées spécialement conçues pour un usage itinérant.
A priori, il s'agit de la solution la plus pratique pour disposer d'une source d’énergie de qualité rapidement assimilable. Les barres protéinées trouveront facilement leur place dans une poche ou dans votre sac. Plus ou moins riches en sucres et en protéines, complétées en vitamines et en minéraux, ces produits forts simples à transporter et à consommer vous fourniront les nutriments nécessaires à la pratique de votre sport.